Nosso corpo é cruel, ele ama banha, então você não pode ficar protelando a volta aos treinos e a dieta!

SABE POR QUÊ?

Seu corpo funciona como uma empresa que está crescendo muito rápido e começa usar qualquer sala como estoque.

No começo isso é feito de forma ineficiente, mas com o tempo e algumas reformas elas acabam virando um ótimo lugar para estocar todas as mercadorias (CALORIAS) que você compra!

Então mesmo depois de perder peso o lugar do estoque está ali, e qualquer pizza a mais já vira banha! Isso acontece porque toda cadeia de compra, transporte e estocagem fica mais eficiente.

Então seu corpo passa a lidar melhor com os excessos de calorias e fica muito mais eficiente em converter qualquer caloria a mais EM BANHA! Se você for GORDO e SEDENTÁRIO A COISA PIORA!

Quem faz exercícios acaba usando mais calorias para os músculos, então o pessoal do almoxarifado e do estoque nem conseguem ver essas calorias extras.

Abandone logo o SEDENTARÍSMO e não deixe seu corpo se acostumar a estocar gordura! 
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